こんにちは☆ 不本意な仕事をしている時と、 大好きなことをしている時の時間の長さが （もしくは速さ） 絶対同じに感じない、否！同じてはないと信じているいしざきともきです(ﾟ∀ﾟ) 2月は物理的に短い月でして、 足速に過ぎ去ってしまうので一日一日を大切に…

少し更新が空きました(￣▽￣;) もう2月になってしまいましたねー！ 早いッ‼︎ 昨日は節分だったので豆こそまきませんでしたが、 恵方巻きを黙々と願いごとをかけながら食べましたよ (*´꒳`*) 願いごとは秘密、口にするとあれのようですしね〜 巻き寿司は好き…

関東地方は昨日の積雪に大打撃を喰らい、 ぼくも帰りの電車で惨劇に巻き込まれたひとりでございます。。。 幸いにも風邪もひかず体調は良いですが、 「おうちに帰れないんじゃなかろうか。。」 (´；ω；`) という不安指数がメーターを振り切りましたね笑 やは…

今回のボイトレブログ コキュウは 『滑舌トレーニング』です(ﾟωﾟ)/ 振り返り気づくのが、 ぼくのこのブログ、呼吸と舌と姿勢ばかりですねー笑 でも、これらはとっても大切なポイントなのと 無意識でしてたことを一旦意識して 新たなことに入れ替えるわけです…

はい、 今回は姿勢についての応用編です(*´꒳`*) 第２回目でお伝えした姿勢の記事は 不要な負荷をかけないため、 ポテンシャルを下げないためのものでしたが、 今回は プラスに働く応用編‼︎です♪ ふたつほどお伝えしますね(ﾟωﾟ) ひとつめは 『重心』 写真の…

どうもいしざきともきです♪ ボイトレブログ コキュウ、第2回は 姿勢‼︎ これはとっても大切だけど、 世にありふれてる姿勢についての留意点は 結構たくさんあって、 主に 「こうしましょう」 ってのが多いですね(ﾟωﾟ) 例えば『左右対称、シンメトリーに』 と…